SET เมนูอาหาร 7 วัน (1,699 บาท)
วันที่ 1 เช้า: ไข่ม้วนไส้ผักรวม 3 ฟอง (ไข่แดง 2 ฟอง) 248.48 kcal
กลางวัน: กะเพราไก่สับ + ข้าวกล้อง/ข้าวไรซ์เบอรี่ 243.76 kcal
เย็น: ยำเส้นแก้วปลาดอลลี่ + ผัก 128.76 kcal
รวม 621 Kcal
วันที่ 2 เช้า: ขนมปังโฮลวีทปิ้ง 1 แผ่น + ไข่ดาว 1 ฟอง 161 kcal
กลางวัน: ลาบไก่สับ + ข้าวกล้อง/ข้าวไรซ์เบอรี่ 243.76 kcal
เย็น: สเต็กปลาแซลมอน + สลัดผัก 156.26 kcal
รวม 561.02 kcal
วันที่ 3 เช้า: กล้วยน้ำว้า 2 ลูก + เต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล 174 kcal
กลางวัน: ผัดผักรวมมิตรไก่ + ข้าวไรซ์เบอรี่ + ไข่ดาว 1 ฟอง 339.76 kcal
เย็น: เมี่ยงปลาทู เส้นหมี่ข้าวกล้อง + ผัก 244.76 Kcal
รวม 758.52 kcal
วันที่ 4 เช้า: ไข่ดาว 3 ฟอง (ไข่แดง 2 ฟอง) + มะเขือเทศเล็ก 5 ลูก 249.6 kcal
กลางวัน: ผัดพริกแกงไก่ + ข้าวไรซ์เบอรี่ + ผัก 248.76 kcal
เย็น: ต้มยำปลาดอลลี่ + ผัก 114.76 kcal
รวม 613.12 Kcal
วันที่ 5 เช้า: แอปเปิ้ล 1 ลูก + ไข่ต้ม 2 ฟอง 244 kcal
กลางวัน: แกงเขียวหวานไก่ + ข้าวไรซ์เบอรี่ 248.76 kcal
เย็น: ยำเส้นแก้วปลาดอลลี่ + ผักสด 128.76 kcal
รวม 621.52 kcal
วันที่ 6 เช้า - ขนมปังโฮลวีทปิ้ง 1 แผ่น ทาเนยถั่ว + น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล 209 kcal
กลางวัน - คั่วกลิ้งไก่ + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ + ไข่ต้ม + ผัก 344.76 kcal
เย็น - ลาบทูน่า + ผักสด 164.44 kca
รวม 718.2 kcal
วันที่ 7 เช้า: ไข่ม้วนไส้ผักรวม 3 ฟอง (ไข่แดง 2 ฟอง) 253.36 kcal
กลางวัน: สเต๊กปลาดอลลี่ + มันเทศ + สลัดผัก 121.75 kcal
เย็น: เส้นหมี่ต้มยำอกไก่ + ผัก 207.76 kcal
รวม 582.87 Kcal
top of page
฿1,699.00Price
bottom of page